Igår var jag och fick ett nytt träningsprogram. Det är ett tre-dagars med olika fokus varje dag. Efter det så körde jag igenom den första dagen för att känna på det och välja rätt vikter. Jag känner av detta lite grann idag, inte mycket träningsvärk men lite finns det nog.

Ska bli skönt att ha lite nya övningar att köra.